Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1356 kcal
|
Fett: 38,77g | Prot: 76,77g | Kolh.: 166,71g.
Lunch: Pain complet et graines, Avocat, Vinaigrette, Salade Verte, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Filet de Cabillaud . Middag: Crêpe lait de noisettes, Les Croisés Coulommiers, Ananas, Haricots Verts, Kronenbourg Bière, Saint Eloi Mélange Céréales et Soja, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Annat: Pain complet et graines. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Jenny@move 's vikthistorik
|