|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1809 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 106,96g | Kolh.: 188,47g.
Frukost: Campina Halfvolle Melk, Koffie, Banaan, Lidl Muesli, Lidl Magere Kwark. Lunch: Kokki Djawa Hoisin Saus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Snijbonen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Zilvervliesrijst Gekookt. Middag: Rode Tafelwijn, Vita D'or Yogonaise, Tartaartje, Gebakken Aardappelen, AH Snijbonen, Wortelen, Broccoli. Snacks/Annat: Harlekijntjes Drop, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Vita D'or Goed Begin, Conimex Sambal Oelek, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g), Komkommer (met Schil). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marrie1979 's vikthistorik
|