Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2012
|
112,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 15,88g | Prot: 11,19g | Kolh.: 65,05g.
Frukost: Bananas, Jam Preserves, Peanut Butter, Nine Grain Bread, Sugar, Cream (Half & Half). mer...
|
|
3506 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 12 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
boulderbear 's vikthistorik
|