Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
72,2 kg Tappat hittills: 6,6 kg.    Kvarvarande: 4,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
1849 kcal Fett: 109,07g | Prot: 199,06g | Kolh.: 25,56g.   Frukost: 丸善 ささみプロテインバー, セブンイレブン 銀鮭の塩焼き, 卵, 雲海物産 鶏のささみくんせい, 雪印乳業 ベビーチーズ (12g). Lunch: QBB ベビーチーズ. Middag: 伊藤食品 鯖の水煮缶. Snacks/Annat: マルハニチロ食品 寒さば水煮. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


satoru.n15 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.