Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1511 kcal
|
Fett: 108,47g | Prot: 66,62g | Kolh.: 28,13g.
Frukost: Coffee, Coconut Oil, Swiss Chard, Selection Bacon, Fried Egg, Cauliflower. Lunch: Compliments Pickled Hot Pepper Rings, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cucumber, Avocados, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kraft Three Cheese Ranch Dressing. Snacks/Annat: Vodka, Havarti Cheese, Coffee with Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiveamchick 's vikthistorik
|