Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1148 kcal
|
Fett: 55,05g | Prot: 68,50g | Kolh.: 85,76g.
Lunch: Willms Schinkenmettwurst, Feldliebe Weinsauerkraut, Penny Heat & Eat Schupfnudeln . Middag: Juice Plus Complete Vanilla. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Oh Wow, da tut sich ja richtig was. Klasse! Wünsche dir einen schönen Tag!
22 feb 18 av medlem: Nizzy1988
|
Naja es war die letzten Tage eher ein auf und ab.. +1,4kg jetzt wieder -1 kg ich bin gespannt .. bei mir liegt es leider schlichtweg daran weil ich nicht weiß was ich mir zubereiten soll 🙄 aber learning By doing 💪🏾
22 feb 18 av medlem: SaraNavarroCampos
|
Hab du auch einen wunderschönen sonnigen Tag 🖐🏽☀️
22 feb 18 av medlem: SaraNavarroCampos
|
Super 👍 das is doch mal ein super Ergebnis
22 feb 18 av medlem: Ranger 1966
|
👍👍👍super u nun hab ein schönen Tag 🙋♀️
22 feb 18 av medlem: annett s
|
22 feb 18 av medlem: andi189
|
22 feb 18 av medlem: Cartman8605
|
22 feb 18 av medlem: calpe2012
|
22 feb 18 av medlem: Pittiplatsch 50
|
Wow, das ist ja mal ein Sprung
22 feb 18 av medlem: junipi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SaraNavarroCampos 's vikthistorik
|