|
Дц-3
Кок-2
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1283 kcal
|
Fett: 53,85g | Prot: 41,03g | Kolh.: 157,48g.
Frukost: Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Дымов Колбаса Праздничная, Гуляш из Свинины, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Кофе. Middag: Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Восточный Гость Щербет, Красный Сладкий Перец, Гуляш из Свинины, SPAR Капуста Тушёная. Snacks/Annat: Ложкарев Хинкали по-Восточному, Красный Сладкий Перец. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|