Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1707 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 50,00g | Kolh.: 246,51g.
Frukost: Пирог с Картошкой, Кофе с Молоком. Lunch: Пирог с Картошкой, Блины на Молоке. Middag: Массандра Мускат Розовый Южнобережный, Сыр Маасдам, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|