|
Bife + abacate
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1050 kcal
|
Fett: 71,49g | Prot: 82,35g | Kolh.: 18,82g.
Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Cebolas, Alcatra, Requeijão, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Milho Verde Cozido, Pimentão Verde, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Middag: Integralmedica Carnibol, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Cebolas, Contra-filé, Abacate. Snacks/Annat: Aviação Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g). mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellen Coss 's vikthistorik
|