Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
559 kcal
|
Fett: 3,39g | Prot: 36,56g | Kolh.: 100,41g.
Frukost: Ciruela, Nescafé Tradición. Lunch: Barilla Fusilli, Orégano, Ajo, Morrón, Jumbo Posta Rosada, Tomates, Cebollas. Middag: Colun Yoghurt Light, Manzanas Fuji. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|