Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1134 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 53,85g | Kolh.: 71,47g.
Lunch: Cebolas, Tomates, Alface, Cupim Assado. Middag: Brigadeiro, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa. Snacks/Annat: Cupim Assado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato Lanche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|