Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1625 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 62,43g | Kolh.: 198,34g.
Frukost: Болгарский Перец, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Минестроне. Middag: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Пицца Маргарита. Snacks/Annat: Капучино, Круассан, Капучино. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marika_krishna 's vikthistorik
|