Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
686 kcal
|
Fett: 8,66g | Prot: 10,23g | Kolh.: 141,59g.
Frukost: Mayora Teh Pucuk Harum, Pisang Goreng, Tape Singkong, Bakso Daging Sapi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|