|
Есть идеи на счёт салатов, которые полностью состояли бы из овощей? 🍅
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
276 kcal
|
Fett: 1,94g | Prot: 15,19g | Kolh.: 55,87g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Магнит Морковь Свежая. Lunch: Магнит Морковь Свежая. Middag: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Tess Зеленый Чай, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Tess Зеленый Чай, Помидоры Черри. mer...
|
|
1639 kcal
|
Träning:
Situps - 4 minuter, Knäböj (Squats) - 4 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 43 minuter, Vila - 14 timmar och 9 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
очень простая задача) какие любишь/совсем не любишь, более сытные, или лёгкие для гарнира?
20 feb 18 av medlem: commondaria
|
по мне так просто берёшь все овощи что нравтся и смешиваешь, ну и творога немного или сыра
20 feb 18 av medlem: commondaria
|
mvchn, да я все овощи люблю) попробую как вы сказали)
21 feb 18 av medlem: suga_jj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|