|
Купила сегодня яичную лапшу Роллтон б/п. На ужин был запланирован суп, но не сдержалась и оварила себе порцию. Вкусная, но чуток переварила. В упаковке 6 спрессованных порций, удобно, т.к. весов у меня нет.
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1376 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 56,49g | Kolh.: 162,86g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Грибы, Азбука Вкуса Лечо, Макфа Гречка. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сыр Сулугуни, Роллтон Яичная Лапша. Snacks/Annat: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. mer...
|
|
1482 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 36 minuter, Vila - 6 timmar och 24 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|