katerynaribery 's dagbok, 20 feb 18

Сырники из духовки) 200 грамм творога пастообразного 5%, 3 столовые ложки рисовой муки, 1 столовая ложка сухого молока, яйцо и чайная ложка мёда( у меня липовый). Все смешала и в духовку на 15(17) минут при 180! градусах) чуток поднялись)) сметана 15% для подслащения)) 

330 ккал во всей порции (6 штук), съела 3 штуки в полдник и чувствую себя счастливой) хорошая альтернатива сладостям)