|
Завтрак: яичница из 1 желтка и 2 белков, хлебец скандинавский с сыром, свежевыжатый апельсиновый сок. Итого: 390 ккал.
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1122 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 70,53g | Kolh.: 107,63g.
Frukost: Виноград, Помело, Мандарины, Смак Хлеб с Семечками, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Красная Цена Сыр Голландский, Яичница. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Овсяное Печенье. mer...
|
|
 Kommentarer
19 feb 18 av medlem: Lanaser
|
Сыр просвечивает, грамм 25 куда ещё меньше, может достаточно будет только понюхать его, раз мы на ПП ?))))😄
19 feb 18 av medlem: pichenyuwka
|
19 feb 18 av medlem: Alinochka97
|
все супер))) но под сыр кусок масла и минус сок (там же ГИ как у атомной бомбы))) мне кажется будет идеально
19 feb 18 av medlem: Makovzvet
|
а смысл второй желток убирать?
19 feb 18 av medlem: denezhca
|
19 feb 18 av medlem: pichenyuwka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1408-Elena 's vikthistorik
|