Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1169 kcal
|
Fett: 39,23g | Prot: 86,87g | Kolh.: 122,89g.
Frukost: Алексеевское Сгущенное Молоко, Сахар, Еврозлак Манная Крупа, Яйцо (Целое), Вологодские Продукты Творог 5%. Lunch: Лента Семга Холодного Копчения, Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Middag: Клубника, Сахар, Белая Поляна Сливки 10%, Вологодские Продукты Творог 5%, Яйцо (Целое), Белая Поляна Сливки 10%. Snacks/Annat: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bad vibes 's vikthistorik
|