Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
113,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
170 kcal
|
Fett: 10,02g | Prot: 12,18g | Kolh.: 6,95g.
Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Keebler Club Crackers Original, Cucumber (with Peel), Boiled Egg. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|