Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
587 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 48,74g | Kolh.: 49,24g.
Frukost: Power System Протеиновый Батончик (35г). Lunch: Творожный Десерт, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Творожный Десерт. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina.3 's vikthistorik
|