Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1866 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 82,15g | Kolh.: 256,99g.
Frukost: Яблоко, Золотой Колос Пирог с Курагой. Lunch: Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Майонез, Салат из Капусты и Огурца. Middag: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Меридиан Кальмары в Рассоле, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Snacks/Annat: Яблоко Семеринка, Интерторг Меренги. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|