Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
84,2 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
684 kcal
|
Fett: 18,82g | Prot: 28,83g | Kolh.: 99,10g.
Frukost: Béghin Say Petit Sucre, Tassimo Petit Déjeuner, LU Petit Prince, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Saint Eloi Haricots Beurre, Saint Eloi Cœurs de Palmiers. Middag: Sauce Bolognaise, Nouilles, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Saint Eloi Haricots Beurre. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|