|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1510 kcal
|
Fett: 68,41g | Prot: 43,82g | Kolh.: 89,51g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Соевое Молоко, Соль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Мидии, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Lunch: Блэк Тай Нудл. Middag: Суп Грибной. Snacks/Annat: Martini Шампанское Брют. mer...
|
|
1865 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Мидии? Как их готовить, чтобы не горчили? х)
18 feb 18 av medlem: Ortyl
|
Да,мидии. Не горчат совершенно. Не сталкивалась с этим ни ращу. И свежие,и в маринаде,пускаю на сковородку и вуаля)
18 feb 18 av medlem: Ulia_pol
|
Спасибо, возможно попались просто такие.
18 feb 18 av medlem: Ortyl
|
Да не за что. Я тоже так думаю. В маринаде хорошие,попробуйте
18 feb 18 av medlem: Ulia_pol
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|