Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
955 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 48,98g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Магнит Каша Рисовая на Воде, Майонез, Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Белый Хлеб. Middag: Обычные Блины, Чай с Молоком и Сахаром, Глобус Сотэ из Овощей, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina__85 's vikthistorik
|