|
Sonntagsfrühstück :-)
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
2498 kcal
|
Fett: 113,65g | Prot: 115,90g | Kolh.: 259,09g.
Frukost: Apfel, Mandarine, Seeberger Nussmischung, Avocado. Lunch: Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut, Butter, Champignons, Rama Cremefine 15%, Ei, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Rinderhüftsteak. Middag: Käse und Schinkensandwich, Sachertorte. Snacks/Annat: Eiswaffel. mer...
|
|
2371 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 12 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamaikawaii 's vikthistorik
|