Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
106,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1068 kcal
|
Fett: 33,06g | Prot: 114,27g | Kolh.: 81,65g.
Frukost: Чай с Лимоном, Перепелиное Яйцо, Икра Красная, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Икра Красная, Капуста Тушеная с Грибами, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное. Middag: Помело, Зубатка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shyrsh_777 's vikthistorik
|