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Bonjour alors résultats de ma prise de sang suite à mes -9,5kg . je n'ai plus de mauvais cholestérol ni de trycliceride tout est nickel 😁 encore 2,4kg pour sortir du surpoids .
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61,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
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1294 kcal
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Fett: 52,77g | Prot: 47,43g | Kolh.: 153,30g.
Lunch: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Carrefour Sauce Caesar, Sodeb'O La Pizza 4 Fromages. Middag: Amandes, Vico Croûtons Nature. Snacks/Annat: Fruistar Abricots au Sirop, Flan Pâtissier. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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