Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1029 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 72,29g | Kolh.: 118,11g.
Frukost: Икра, Блины на Молоке. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Middag: Творожная Запеканка, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Русский Десерт Бланманже, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|