День рождения же, стол и все дела
|
68,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1350 kcal
|
Fett: 75,24g | Prot: 33,39g | Kolh.: 139,04g.
Frukost: Чай, Сало, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Карат Сливочный Сыр Violette , банан Мини. Snacks/Annat: Редис, Растительное Масло, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Красные Помидоры. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|