|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1516 kcal
|
Fett: 93,39g | Prot: 68,32g | Kolh.: 107,56g.
Frukost: СЛАВТЭКХЛЕБ Гурман Изделие Хлебобулочное Пумперникел, Кофе (Растворимое), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Манго, Киви, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Золотые Луга Сметана 15%, Борщ со Свининой. Middag: Elite Цикорий, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
|
1748 kcal
|
Träning:
Bastu - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
LENA13081982 's vikthistorik
|