|
Ааеее, 10 км, 16500 шагов. Мой рекорд
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
855 kcal
|
Fett: 34,51g | Prot: 44,85g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Магнит Арахис Необжаренный , Ого Отруби Ржаные, Сава Земляника Протертая с Сахаром, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Груша, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Middag: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Annat: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Северная Гавань Крабовые Палочки. mer...
|
|
1518 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Valeria__ 's vikthistorik
|