Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
83,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
631 kcal
|
Fett: 32,53g | Prot: 34,47g | Kolh.: 49,78g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). Lunch: Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abear2018 's vikthistorik
|