Bon WE à tous.

Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
1744 kcal Fett: 69,48g | Prot: 155,70g | Kolh.: 121,65g.   Frukost: Brioche, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Flocons d'Avoine, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf sur le Plat. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Carottes, Oignons, Charal Steak Haché 15%, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Middag: Delisse Déli'light, Gerblé Levure Diététique, Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Scitec Nutrition Omega 3, Marque Repère Colin d'alaska. Snacks/Annat: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Clémentines. mer...
1898 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

20 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aprator82 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.