|
Bananpannkaka med 0kcal maple syrup!
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
2651 kcal
|
Fett: 69,22g | Prot: 199,98g | Kolh.: 298,89g.
Frukost: Kellogg's Tresor, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Barilla Italiensk Tomatsås, Barilla Fusilli, Zeta Rapsolja, Lindströms Kycklingfilé. Middag: Lammfilé, ICA Matolja, Sötpotatis. Snacks/Annat: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Arla Mellanmjölk 1,5%, Livsmedelsverket Banan, Gyllenhammars Havregryn, Stjärnägg Knäckt&Klart Äggvita. mer...
|
|
 Kommentarer
Recept? Ser jättegott ut😋
17 feb 18 av medlem: kassandra82
|
18 feb 18 av medlem: Chiiiraz
|
19 feb 18 av medlem: AnTiMe710507
|
Jag vill ha recept tack! Ser så gott ut😍
19 feb 18 av medlem: LinneaElliot
|
klart det är kcal i den! 😜
19 feb 18 av medlem: findus72
|
50g havregryn
100g äggvita
100g keso
1 banan
1tsk bakpulver
Mixa ordentligt så havregrynen blir släta, stek långsamt på medellåg värme, sen är du en vinnare 👌🏻
19 feb 18 av medlem: djuel
|
För er som undrar om den kalorifria såsen, finns där du köper kosttillskott!
19 feb 18 av medlem: djuel
|
19 feb 18 av medlem: LinneaElliot
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|