Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
120,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1057 kcal
|
Fett: 21,77g | Prot: 144,62g | Kolh.: 67,10g.
Frukost: Bob Evans Banana Nut Bread, Bottled Water Unsweetened. Lunch: Bottled Water Unsweetened, Zucchini, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Zucchini, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Bottled Water Unsweetened, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Wonderful Halos Mandarin Oranges. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toeat4fuel 's vikthistorik
|