Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1616 kcal
|
Fett: 73,09g | Prot: 112,77g | Kolh.: 184,68g.
Frukost: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Капучино . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рибай Стейк, Картофельное Пюре. Middag: Соусом Песто, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Паста с Морепродуктами, Капучино, Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marika_krishna 's vikthistorik
|