Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
825 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 15,34g | Kolh.: 108,96g.
Frukost: От Палыча Торт Медовый, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Valio Сыр Российский, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Дикси Пастила, Рахат Карамель Кузнечик. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arina-kartina 's vikthistorik
|