|
Доброе утро,
Можете пожалуйста поделиться рецептом овсяноблина без молока ? Либо с миндальным или соевым, или вообще без него?
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1044 kcal
|
Fett: 49,78g | Prot: 70,15g | Kolh.: 54,29g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Грибами. Middag: Оливковое Масло, Красный Лук, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Семга Отварная. Snacks/Annat: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вино Каберне Совиньон. mer...
|
|
 Kommentarer
да просто водички добавьте немного и все. я так делаю, когда молока нет
16 feb 18 av medlem: Юлия Радуга
|
1 банан, 2 яйца и 50 г овсяных хлопьев. Банан разминаем вилкой, добавляем яйца и овсянку( можно овсяные хлопья помолоть, я этого не делаю). Очень вкусно.
16 feb 18 av medlem: apelsin276
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|