Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1380 kcal
|
Fett: 55,72g | Prot: 85,36g | Kolh.: 141,90g.
Frukost: Европром Лосось Рубленый Классический, Зеленый Чай. Lunch: Помидоры, Карп Запеченный. Middag: Котлеты из Трески. Snacks/Annat: 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра, Магнит Груша Китайская. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zvonkova3 's vikthistorik
|