Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
132 kcal
|
Fett: 3,44g | Prot: 9,70g | Kolh.: 17,69g.
Frukost: Água. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Annat: Laranja Pêra. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jubarboza 's vikthistorik
|