Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
508 kcal
|
Fett: 27,91g | Prot: 45,65g | Kolh.: 16,87g.
Lunch: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Peito de Frango. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Etienne Boudoux 's vikthistorik
|