|
У кого какой рекорд в упражнении «планка»? 🤔Поделитесь, пожалуйста, интересно. У меня 2 минуты 30 секунд
Visa kostkalendern, 16 februari 2018:
|
1596 kcal
|
Fett: 75,58g | Prot: 86,82g | Kolh.: 143,11g.
Frukost: Магнит Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Eco Botanica Темный Шоколад с Пищевыми Волокнами, Апельсином и Стевией, Good Food Кедровый Орех, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Изюм (без Косточек), Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: M&M's Драже, Любятово Печенье Шоколадное, Редька, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Middag: Русское Море Крабовые Палочки, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Good Food Кедровый Орех, Сельдерей, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
|