Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
955 kcal
|
Fett: 44,03g | Prot: 52,57g | Kolh.: 87,06g.
Frukost: Juice Plus Juice Plus Complete Shake mit Wasser. Lunch: Döner Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Middag: Alpenmark Feiner Weichkäse mit Blauschimmel. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SaraNavarroCampos 's vikthistorik
|