Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
439 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 25,48g | Kolh.: 52,42g.
Lunch: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Чай с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Щи с Курицей. Middag: Ого Сушки "Кроха", Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка с Тушенкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Уварова Лиана 's vikthistorik
|