Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
99,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1160 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 66,75g | Kolh.: 161,96g.
Frukost: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Bonne Maman Confiture de Fraise, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Choux de Bruxelles, Oranges. Middag: Tropicana Évasion Gourmande , Carrefour Crème Entière, Fromage Cheddar, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud. Snacks/Annat: Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Harry's Brioche . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasminette34 's vikthistorik
|