Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 64,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
353 kcal
|
Fett: 16,05g | Prot: 24,88g | Kolh.: 24,07g.
Frukost: Lidl Fettarme Milch, Lidl Lyoner, Philadelphia Balance, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|