Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1028 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 69,49g | Kolh.: 106,95g.
Frukost: Блинчики, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Хлеб Черный, Зеленый Чай, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Блинчики, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anshakhova1601 's vikthistorik
|