Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
1447 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 108,47g | Kolh.: 137,76g.
Frukost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица на Пару, Грядкино Витаминная Смесь . Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Евразия Роллы Филадельфия. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|