Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
320 kcal
|
Fett: 18,72g | Prot: 34,76g | Kolh.: 2,03g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|