Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2018:
|
536 kcal
|
Fett: 40,25g | Prot: 27,66g | Kolh.: 17,01g.
Middag: Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Alface, Cenouras. Snacks/Annat: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Carne do Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolina Soares Pavin 's vikthistorik
|